Tunniplaan täiskasvanutele 2023/2024

Akrobaatika (kätelseisud, painduvuse ja jõu arendamine)
treener Kreete (alates oktoobrist Heidi)

Kolmapäeviti 19.30 - 21.00

Õpime erinevaid individuaalseid akrobaatilisi elemente, kätelseise, painduvusharjutusi kui ka lihtsamaid akrobaatilisi elemente. Teeme ka jõudu. Treeningule ootame erineva tasemega õpilasi – igaüks saab õppida harjutusi, mis on just talle jõukohased.


Akrobaatika (hundirattad, rondaadid, fläkid)
treener Kreete (alates oktoobrist Heidi)

Neljapäeviti 19.30 - 21.00

Õpime erinevaid painduvusharjutusi kui ka lihtsamaid akrobaatilisi hüppeid nagu lendratas, fläkk, ants, salto jne. Harjutame kätelseise üksi ja koos paarilisega. Teeme jõudu! Treeningule ootame erineva tasemega õpilasi – igaüks saab õppida harjutusi, mis on just talle jõukohased.


Õhuakrobaatika (kangas)
treener Laura

Pühapäeviti kell 15.00-16.00

Kangatrennides arendame jõudu ning õpime oma tasemele vastavaid elemente. Paneme rõhku nii tehnikale ja trikkidele, kui ka voolavusele ja oskusele end õhus kontrollida.
Treener Laura Kivistik on tsirkuseartist ja õhuakrobaat, lõpetanud 2021. aastal Soomes Lahti Tsirkusekooli (SaSak). Ta on spetsialiseerunud köiele, kuid armastab palavalt ka kõike muud õhus toimuvat.




Vaba saal

Vaba saal on neile, kes soovivad iseseisvalt trenni teha suures ja hästivarustatud tsirkuse ja akrobaatika saalis. 

Neljapäeviti 20.00 - 21.00




Vaheajad

Treeninguid ei toimu riiklikel pühadel ja kooli poolt sätestatud vaheaegadel.

2023/2024 õppeaasta treeningtegevus toimub 4. september 2023 - 26. mai 2024.

2023/2024. õppeaasta koolivaheajad on järgmised:
I vaheaeg 23. oktoober 2023. a kuni 28. oktoober 2023. a;
II vaheaeg 21. detsember 2023. a kuni 6. jaanuar 2024. a;
III vaheaeg 26. veebruar 2024. a kuni 2. märts 2024. a;
IV vaheaeg 22. aprill 2024. a kuni 27. aprill 2024. a.

→ Hinnakiri

Rohkem infot